ページ

2014年1月8日水曜日

心地よい一日のはじまり?

やあ、みんな。

水曜日。そろそろ疲れが見える頃だね。それでも前日は若干お酒を控えめにしてすぐに寝たので、ましな一日になりそう。昨日が最悪だった。今、8:40。9:00までに最適なコンディションにしたいので、これから瞑想してみるよ。


気合を入れるため、雑穀雑炊を食す。


お昼。左上から、サラダバーのサラダ(良かった)、さば味噌煮(値段相応)、お茶、味噌汁、ライス(ミニ)。ライスミニでもちょっと多いかと思ったが、無ければ無いで寂しい。
盛岡駅西口の公衆電話ボックス。公衆電話、最近では気がつくことも少なくなりました。

白ドトールにて、ミラノサンドの夕食。エビ入り。夕食はこれぐらいの分量が適当でしょう。

じゃあ、またね。